20代女性の転職｜転職するか迷ったら、すぐに取り組むべき3つのこと

こんにちは。モアキャリー編集長 藤本です。

新卒で入社して、気づけば5年。30の大台に突入する前に「転職したいかも」と思うこともあると思います。

「若い今なら頑張れるけど、今後ライフステージが変わったら思うように働けないかも」

「でも、育休取ることを考えたら今の会社のままがいいのかも」

「5年も頑張ったから、今転職するのは惜しいかも」

「でも新しい何かに挑戦してみたいかも」

そんな不確定要素が多い「かも」ばかりが頭をよぎってしまう帰り道。実際、私もそうでした。

そんなとき、同時に「この迷いを軽減できたら、もっと自分らしくイキイキと働けるのに」と思いませんか？

こうした迷いを解消するために取り組みたいことをまとめてみます。

転職したいと思ったきっかけはなに？

「転職」という２文字が頭に浮かんだということは、何かそう思うきっかけがあったということ。

ですが、多くの方がこの気持ちの変化に対して深く考えず、「さぁ、転職だ！」という結論に急いでしまいがちです。

転職活動を本格的にはじめる前に、まず現状の「自分の心」と「環境」を整理して、「転職したい」と思う自分と正面から向き合いましょう。

「転職したい」と思ったきっかけの気持ちを見逃してしまうと、転職が成功したとしても「あれ、何か違う！」と違和感を感じてしまう原因になってしまいます。

また深堀せずにそのままにしてしまうと、「なんであのとき行動しなかったんだろう」と後悔につながってしまう可能性も。

鉄は熱いうちに打て、とよく言われますが、「転職したいかも」と思ったときにその気持ちを整理しておいたほうが良いのです。

「転職したい！」と思ったきっかけを洗い出そう

一般的に転職面接で聞かれる「転職理由」を考え出すと、「ネガティブな理由ではだめなのではないか」と思ってしまいがちですが、いったんそこは無視しましょう。

転職を考える理由は、ひとつだけではないと思います。

ポジティブな理由でも、ネガティブな理由でも、まずは素直に書き出してみるといいでしょう。

また、たとえば「仕事にやりがいがない」と感じていることがきっかけだと思ったら、どんな経験から「仕事にやりがいを感じない」と思ったのか、そのときどんな気持ちだったのかなど、内省を深めることができれば整理ができます。

転職するか迷う。その不安はどこから？

転職するか迷うとき、その原因は大きく２つあると思います。

ひとつは、自分に自信が持てない場合。

• やりたいこと・やりたい仕事がない
• 転職できるだけの能力・スキルもなく、自分に自信がない

たとえば上記のように、転職をするにしても、そもそも自分の希望をかなえられるほどの実力がないかもしれないと思ってしまっているのかも。

こうした場合は、まずこの3つのポイントについて、自己内省をしてみます。自分自身の姿と持ち味を明確に把握し、将来への希望・抱負を探索する手掛かりにしてみましょう。

もうひとつは、「現状とくらべて、転職が最適な選択であるか」を見極められていないことが原因かもしれません。

この場合は、下記を参考に情報収集をしてみましょう。

転職する？しない？情報を集めることからはじめよう！

「転職」も自分自身のキャリアをつくる手段のひとつ。そう考えると簡単に転職先を決めてしまうわけにもいきません。

人生は選択の連続ですが、転職も自分の生活スタイルを変えてしまうほどの選択です。

転職するかどうか迷うとき、その不安は、転職をする、しないにかかわらず、「損する選択をしたくない」という心理にあるのではないかと思います。

「より良い選択肢が、他にもあったのではないか」「現状維持で選択をしないほうがよかったのではないか」などと考えはじめてしまうと、自分の選択が「間違っていた」「損だったのではないか」と感じてしまいますよね。

転職をするか、しないか。この判断は、いろいろな情報を集めてみてからでも遅くはないはずです。自分のなかで納得度の高い選択をするためには、妥協せず情報を集めたり、話を聞いてみることをおすすめします。

自分のまわりの環境・リソースについてリサーチしてみる

情報収集のひとつの軸として、自分が今置かれている環境・享受できるリソースについて、リサーチしてみましょう。

◆社内にどんな制度があるかを調べる

自分が勤める企業にどんな制度があるか、この機会に調べてみてもいいかもしれません。

「転職」を幅広くとらえれば、企業を変えるだけではなく、社内で違う職種にチャレンジすることも含まれるでしょう。

もし社内で別のミッション・職種などに挑戦する機会を得ることができる制度があるなら、選択肢のひとつとして考えてみてもいいもしれませんね。

また、結婚や出産などのライフイベントをむかえるとき、どんなバックアップがあって、いままでどのくらい活用されている方がいるのかなども、迷いや不安を解消するポイントになりそうです。

（働くママの1日のスケジュールってどんな感じ？！｜▶詳しく見る）

◆出産前後休業や育児休業などの制度を調べる

ライフイベント前後の仕事の仕方や、どのくらいの休業期間が必要なのかなど、「知らないこと」が不安につながっていることもありますよね。

こうした女性をバックアップしてくれる制度を調べてみることも、将来への不安や転職への迷いを払しょくしてくれるポイントになるかもしれません。

（時系列でみる産休・育休の流れ｜▶詳しく見る）
（時短制度にも種類がある？！｜▶詳しく見る）

◆企業研究・職業理解を深める

今まで自分がかかわってきた業界・職種から派生して情報を集めてみてもいいですし、新卒の就職活動のときに興味があった業界・職種を再度調べてみてもいいかもしれません。

どんな方々（顧客・組織の役職など）を相手に仕事をするのかも、合わせてリサーチしてみると、やりたかったことや、ワクワクすることに出会えるかもしれません。

幅広くリサーチするには

業界や職業について、幅広く情報収集をするために、いくつかの活用しやすいツールを紹介します！

◆業界動向サーチ

120を超える業界を直感的に分かるように分類されています。各業界の詳細ページには、近年の動向やランキングなどが掲載されています。【業界天気図】【シェア】などわかりやすく情報がまとめられています。

◆マイナビ転職｜社会人のための転職業界（業種）研究

業界全体的な知識を網羅している【業界サキヨミ図鑑】や、IT業界編・医療・介護・福祉業界編・不動産業界編などの、業界別の動向や求人ニーズがまとめられています。

◆DODA｜DODA職種図鑑

100職種の職種を網羅したデータ集です。仕事内容をはじめ、年収、転職した人の年齢などさまざまな情報がまとめられています。

20代から考えたい、自分自身のライフキャリアプラン

最近は「人生100年時代」という言葉を最近よく耳にします。

これは、英国ロンドンビジネススクール教授のリンダ・グラットン氏が長寿時代の生き方を説いた著書『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』で提言した言葉です。

『LIFE SHIFT（ライフ・シフト）』でも言われているように、これからは、誰しもが同じ人生コースではなく、多様なライフキャリアを描いていくことになるでしょう。

（人生100年時代とは？｜▶詳しく見る）

そのときに自分が納得するキャリアの選択ができるように、ライフプランという人生の指標を考えてみてほしいと思います。

自己理解・自己分析の大切さ

キャリアと聞くと迷い、悩んでしまう方の中には、まだ起こっていない将来に対して漠然とした不安を感じてしまったり、「30歳までには〇〇しなければならない」と期限を切って自分のキャリアを限定的に考えてしまうかたが多いように感じます。

また、昇進するにつれ「本当に自分にそれができるだろうか」と自分自身を過小評価してしまい、成功体験を自信に置き換えられない方も。

こうした未知への不安や自信の無さから、不安を増強してしまっているかもしれません。

自己理解・自己分析は、自分自身を見つめなおすことができる、とても大切な取り組みです。また、自分への信頼や、やればできる・やったらできたという感覚を高めてくれる良い機会です。

こうした自己理解・自己分析の時間を、定期的に設けることで、キャリアを選択するときも、その選択軸が見つかりやすくなります。

自分をアップデートする期日を設けよう

女性は特に、結婚や出産をはじめとしたライフイベントがあり、「将来を描きにくい」と感じることもありますよね。

新入社員で入社したときから、結婚する時期が明確に決まっていて、こどもを設ける期日も決まっている、なんて方はほぼいません！

そうすると、ライフもキャリアも定期的に見直し、そのときどきの自分のコンディション・環境によりアップデートをしていく必要があります。

アップデートの期日は3年周期がおすすめ。

3年に一度、自分のこれまでとこれからを見つめ直し、新しいチャレンジに踏み出してみてもいいかもしれませんね。

（キャリアのアップデートは3年周期がいい？｜▶詳しく見る）

ライフキャリアプラン設計で迷わないために

ライフキャリアプランを考えるとき、できれば近くに相談できるパートナーをつくることをおすすめします。

ロールモデルとなる先輩でも、心おきなく話せる友人でもいいと思います。

仕事上のキャリアだけではなく、女性の場合はライフスタイルを含むライフキャリア全体を設計していけるといいでしょう。

未知への不安や、まだわからない将来に向けて進んでいくなかでも、小さなマイルストーンがあるだけで、キャリアの不安も、ライフの不安も小さくなるかもしれません。