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今こそ時短料理の出番!レンチン・ワンパンでお手軽人気レシピ15選をご紹介☆

今こそ時短料理の出番!レンチン・ワンパンでお手軽人気レシピ15選をご紹介☆

仕事帰りの夕飯づくり…毎日テキパキとはいかないですよね。

仕事の帰りが遅くなってしまったり、子育てをしながらであればなおさら、時短でぱぱっとつくれるレシピを求めてしまうもの。

細かく切ったり、じっくり煮込んだりするものはなんとなく避けてしまいがち…。

そこで今回は、仕事の疲れた度別に、レンチン・ワンパンレシピをご紹介します!

新型コロナウイルスによる外出自粛要請で自宅にこもるという予定の人も、ぜひ今回ご紹介するレシピで、自炊を楽しんでくださいね!

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どっと疲れた日はとにかく簡単に!レンチンレシピ|疲れた度★★★

疲れきってしまった日はとにかく「楽」で「簡単」なもの!

人気のレンチンレシピ5つをご紹介します。

1|カンタン!やみつき無限ピーマン

カンタン!やみつき無限ピーマン by 味の素KK 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「カンタン!やみつき無限ピーマン」の作り方。巷で話題の無限ピーマン!電子レンジで簡単調理♪あっさりコクうまで、お箸が止まらないおいしさです。 材料:ピーマン、ツナ水煮缶、ブラックペッパー..

ピーマンが苦手な人も「これなら食べられる!」というやみつきになる魔法の味つけ。
ピーマンを切って和えるだけ!ご飯のおかずにもおつまみにも◎
 

2|とろ~りチーズと黒胡椒の温やっこ

レンジでとろ~りチーズと黒胡椒の温やっこ by kurukurumin 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「レンジでとろ~りチーズと黒胡椒の温やっこ」の作り方。チーズを載せて温奴はいかがですか?黒胡椒がポイントです♫2018,04,02に5個目殿堂入りをさせて頂きました♪ 材料:絹ごし豆腐、とろけるチーズ、粗引き黒胡椒..

小腹がすいた時にぴったりな簡単ごはん!
切るものも、洗いものも最小限♪驚きの美味しさにハマってしまうかも?!

3|ひき肉とお豆腐のあったかレンジ蒸し

ひき肉とお豆腐のあったかレンジ蒸し by たうんびー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「ひき肉とお豆腐のあったかレンジ蒸し」の作り方。包丁いらずお鍋いらずのスピードおかず。 オイスターソースのコクが加わって、あっさりお豆腐が美味しくなります。 材料:絹ごし豆腐、豚ひき肉、長ネギ..

レンジでつくったとは思えない出来の立派なおかず。
味付けは中華風で、塩麻婆豆腐風!疲れている日の味方レシピです。

4|卵1個★レンジで作るトマトチーズオムレツ

卵1個★レンジで作るトマトチーズオムレツ by ぽぽたんこぶ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「卵1個★レンジで作るトマトチーズオムレツ」の作り方。もう本当に簡単です!(・∀・)切って混ぜてチンするだけ! 材料:卵(M)、トマト(小)、スライスチーズ..

切って混ぜてチンするだけ!
こどもも大好きなオムレツが手間をかけず出来上がりです♪

5|簡単美味★もやしでかさ増し♪ささみ棒棒鶏

簡単美味★もやしでかさ増し♪ささみ棒棒鶏 by ◎千春◎ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「簡単美味★もやしでかさ増し♪ささみ棒棒鶏」の作り方。○●◎話題入り感謝♪◎●○もやしでボリュームUP♪食べ盛りの子どもがいるのでかさ増し。簡単に作れて美味しい一品です☆ 材料:鶏ささみ、きゅうり、もやし..

もやしって万能食材ですよね。
洗いものも少なくスピード料理で1品完成!お箸がすすむ味つけです◎

すこしなら頑張ってつくれるかも…!ワンパン&丼レシピ|疲れた度★★☆

凝ったものは作れないけどすこしなら頑張ってつくれるかも…そんな日はワンパンで丼ぶりにするのが1番!

休日のランチにもおすすめのレシピです☆

1|簡単もやしの卵♪中華あんかけ

簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「簡単もやしの卵♪中華あんかけ」の作り方。フライパン1つ♪もやしでボリュームたっぷりの1品です。2007、7,20に話題入りさせて頂き調度2ヶ月9,19に100人の方に作って頂きました❤皆さま本当にありがとうございました(o*。_。)oペコッ 材料:もやし、卵、●味ぽん(ポン酢)..

ワンパン調理で簡単おいしい!ふわふわ卵あんかけ。
ダイエット中にも、家計にもうれしいおすすめレシピです!

2|簡単☆シンプル☆チャーハン

簡単☆シンプル☆チャーハン by ふたごっち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「簡単☆シンプル☆チャーハン」の作り方。冷蔵庫の中にあるものでパパっと出来ちゃいます♪ 材料:ごはん、たまご、豚バラ肉(薄切り)..

無性にチャーハンが食べたくなる時ってありますよね。
意外と味つけが難しいチャーハンですが、このレシピなら簡単おいしく出来上がります◎

3|簡単 煮込みハンバーグ

ワンパン 簡単 煮込みハンバーグ by aaatch 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「ワンパン 簡単 煮込みハンバーグ」の作り方。簡単で洗い物も少なく済みます 材料:玉ねぎ、合挽き肉、牛乳..

ワンパンで煮込みハンバーグ♪
たまねぎのみじん切りさえクリアできれば、あっという間にふわふわハンバーグの出来上がりです!

4|一番簡単★しょうが焼き

一番簡単★しょうが焼き by バカゾク 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「一番簡単★しょうが焼き」の作り方。れぽ14000人達成ありがとう! 「うまい!もうこの味変えないで!」と旦那に言われてからずっと我が家の定番の味です♪ 材料:豚ロース、★生姜チューブ、★砂糖..

焼いてタレで味つけするだけ!皆大好きしょうが焼きの出来上がりです。
焼く前のお肉に小麦粉をはたくひと手間で、時間がたっても柔らかく仕上がります◎

5|豚こま&玉ねぎのポークチャップ丼

豚こま&玉ねぎのポークチャップ丼 by なお★nao 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「豚こま&玉ねぎのポークチャップ丼」の作り方。安い豚こまで簡単に作れる、ポークチャップ丼です。味の沁みた甘~い玉ねぎも一緒に、ご飯がススミますよ♪ 材料:豚こま、玉ねぎ(淡路産)、●水..

すこしハヤシライスに似た風味のポークチャップ丼。
簡単ワンパンレシピなのにコクのあるおいしさで、レパートリーに追加したい1品。

今日ならすこし手の込んだものもつくれるかも!お手軽レシピ|疲れた度★☆☆

いつもよりも少し時間や余裕のある日。

すこしなら手の込んだものもつくれるかも!そんな時におすすめのお手軽レシピです。

1|シェフに褒められた♪母のポークチャップ

シェフに褒められた♪母のポークチャップ by 874 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「シェフに褒められた♪母のポークチャップ」の作り方。洋食シェフに何品か作ったらこのレシピだけ^^;絶賛されました。実はこれ、母が昔の料理教室で習った物の簡易版なんです… 材料:豚ロース(ヒレだと柔らかい)、(★)すりおろし玉ねぎ、(★)すりおろしニンニク..

立派なおかずになる豚ロースのポークチャップ。
ソースの材料はすりおろすだけで完成するので、思っているよりも簡単ですよ♪

2|カリカリチーズとホウレン草のチヂミ

カリカリチーズとホウレン草のチヂミ by みいゆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「カリカリチーズとホウレン草のチヂミ」の作り方。沢山のつくれぽありがとうございます! 秘伝たれと香ばしチーズで子供もパクパク食べてくれますよ♪簡単です^^ 材料:ほうれん草、卵、小麦粉..

韓国料理で人気のチヂミ。
材料を混ぜて焼くだけ!こどもも大好きなおかずの1品としておすすめです。

3|キャベツとツナ缶の簡単パスタ♪

キャベツとツナ缶の簡単パスタ♪ by なーくん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「キャベツとツナ缶の簡単パスタ♪」の作り方。キャベツとツナ缶、いつもお家にある材料でカンタン、おいしいパスタが出来ます。なぜか、ツナ缶がアンチョビのような味になりますよ。 材料:キャベツ、スパゲッティ、ツナ缶..

凝った材料は必要ない、簡単にできるおいしさたっぷりのパスタ。
ぱぱっと作れて洗いものも最小限♪キャベツも手でちぎれば簡単レシピです☆

4|簡単☆チキンカレー

簡単☆チキンカレー(中毒性あり) by スガシカコ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「簡単☆チキンカレー(中毒性あり)」の作り方。少ない材料で簡単に出来るカレーです。後片付けも超簡単。2007.5.10発売「大絶賛おかず」に掲載して頂きました♪ 材料:鶏肉(手羽元)、プレーンヨーグルト(低糖でもOK)、水煮トマト缶400g(汁は捨てる)..

少ない材料で簡単にできるチキンカレー。
チキンを漬けこむひと手間が大切なので、前日から仕込んでおくことをおすすめします!

5|簡単!とろとろの絶品ロールキャベツ

簡単!とろとろの絶品ロールキャベツ by チョリベー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが325万品

「簡単!とろとろの絶品ロールキャベツ」の作り方。4800件突破しました(*≧∀≦*)圧力鍋がある人はぜひ一度お試し下さい!圧力鍋がない方も、もちろん大丈夫です(^^) 材料:キャベツ、豚挽き肉、玉ねぎ..

小さなこどもから大人まで大好きなロールキャベツ。
お肉を巻く手間から避けてしまいがちですが、抜群においしい人気のレシピです◎

編集部から

いかがでしたでしょうか。

レンチン・ワンパンで簡単時短レシピをご紹介してきました!

1品だけでは物足りないなという時でも、今回ご紹介したレシピを組み合わせることで立派な食卓に♪

ぜひレシピのレパートリーを増やしてみてくださいね☆

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